JIN JÓGA
Obtížnost
Eliška
01.04.2026
17:00 - 17:55
Penalizační zóna od
01.04 13:00
Cena 160 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
Lekce hlubokého zklidnění, regenerace a návratu k sobě. Jin jóga je velmi jemná, ale účinná praxe, při které zůstáváme delší čas v pozicích (3-5 minut). Díky tomu působíme nejen na svaly, ale především na hlubší vrstvy těla a to fascie, klouby a pojivové tkáně.
Jin jóga pracuje podobně jako akupunktura, jemně stimuluje energetické dráhy (meridiány) v těle, čímž podporuje harmonizaci vnitřních orgánů a přirozený tok energie. Vhodné pro všechny bez omezení.
