Jóga pro zdravá záda

Obtížnost
Jóga pro zdravá záda
Eliška  - Jóga pro zdravá záda

Eliška

20.11.2024
19:05 - 20:00
Penalizační zóna od 20.11 16:05
Cena 140.00 Kč
Doporučujeme vzít si s sebou vlastní jógamatku. Děkujeme.
Zdravá záda je forma cvičení s prvky jógy, které poutá pozornost převážně k páteři a správnému držení těla. Na lekcích se zaměříme i na dechové techniky, které úzce s tělem souvisí.

Lekce jógy pro zdravá záda mají za úkol udržovat přirozenou pružnost páteře, případně se pokouší vám tuto pružnost vrátit.

Sdílet Jóga pro zdravá záda na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)